petek, 18. marec 2011

Sproščanje

V službi še nikoli ni bilo toliko stresnih situacij kot jih je v zadnjih mesecih. Najhuje je, da ne vidiš izhoda in je vedno slabše. Delo je postalo preobsežno, naš oddelek pa je edini, ki ni dobil dodatne pomoči. V vseh oddelkih so zaposlovali, le v našem ne in zdi se ti zaman. Vendar nočem o tem razmišljati. Dejstvo je, da sem postala tečna in se odločila, da negativno energijo izženem s športom. Začela sem teči, dvakrat ali trikrat tedensko plavati in počutim se boljše, sproščujoče in lažje prenašam napore.
Pred leti sem ogromno plavala in sedaj vidim, da sem bolj pogrešala plavanje kot sem mislila. Potrebno je veliko discipline pri vztrajanju in k sreči imam I., da me pri tem vzpodbuja.


Ni komentarjev: