petek, 6. november 2009

Čaj za zdravje

Da je kava moja najljubša razvada že vsi vedo. Ne veste pa, da si vsako jutro v službi pripravim tudi veliko skodelico čaja. Ponavadi uporabljam filter vrečke, ker so najbolj enostavne. Pa ne, da ne bi imela časa, le ne da se mi letati s cedilom in čakati tiste minute, da ne bo okus pregrenak.
Imam to srečo, da v službi uporabljam kuhinjo povsem zase in predali so polni različnih čajev ter kav. Če bi kdo odprl predal, bi verjetno mislil, da sem obsedena. Doma imam pa za razliko samo domače čaje v ličnih škatlicah. Zelišča prideluje mami na vrtu in tako imam vedno zaloge mete, melise, kamilic, žajblja in bezga.
Nekoč si želim imeti svoj košček zemlje, kjer bi sadila zelišča.

Nisem ljubiteljica zelenih, belih, sploh pa ne črnih čajev, kljub temu si jih vedno kupujem. Morda zaradi ljudskega prepričanja, da so zdravilni in vsebujejo antioksidante … Če bi morala izbirati med najljubšimi … bi bila to šipkov in bezgov čaj, z žlico medu in limono, sicer pa obvezno brez sladkorja.
MELISA – sprošča, pomirja živce, pomaga pri motnjah spanca, ki nastanejo zaradi nemira
KAMILICA – pomirja in pomaga pri težavah z želodcem in črevesjem
ŽAJBELJ – priporočajo ga za grgranje pri vnetjih v ustni votlini in žrelu
META – blaži slabost, bolečine v trebuhu in napenjanje
ŠIPEK – vsebuje ogromno vitamina C in pomaga pri spomladanski utrujenosti
BEZEG – pomaga pri prehladu in odvajanju strupenih snovi iz telesa










Ni komentarjev: